Eskuratu% 15eko lineako eskaeretan
Procrastination-ek zereginak uzteko arrazoiak, porrotaren, arrakastaren, kontrolaren, bereizketaren eta atxikimenduaren beldurrak eta haurtzaroan eta helduen esperientzietan dituzten sustraiak identifikatzen ditu. Egileek programa praktikoa eta probatua eskaintzen dute, atzerapenak gainditzeko, ezarritako helburuak lortuz, denbora kudeatuz, laguntza eskuratuz eta estresa maneiatuz.
Lortu kodea