% 75eko deskontua lineako erosketetan
Denbora luzez, gorputz-pisu orokorreko bularraren eraikitzaile eta besoen zintaketa ariketa bikainak zirela pentsatu nuen. Tira, oker nengoen. Apur ditzagun push-up baten mekanika segundo batez. Bai, grabitatearen aurka ari zara lanean, hau da, plus zutabean, pisuaren erresistentzia-entrenamenduari dagokionez.
Lortu kodea